HORARIO GIMNASIO

LUNES - MIÉRCOLES – VIERNES

DE

7:00

A

22:00

MARTES – JUEVES

DE

8:00

A

22:00

SABADOS

DE

9:00

A

14:00

 

 

 

 

 

AEROBIC-STEP.
Ritmo medio; Requiere ritmo y coordinación; Sudar; Tonificar.

LUNES

MIÉRCOLES

VIERNES

DE

9:00

A

10:00

SALA 1

 

A9

LUNES

MIÉRCOLES

VIERNES

DE

18:00

A

19:00

SALA 1

 

A18

LUNES

MIÉRCOLES

……

DE

20:00

A

21:00

SALA 1

 

A20

 

GIMNASSIA MANTENIMIENTO AERÓBICA

  MARTES

JUEVES

ZUMBA GOLD

DE

 10:00

A

11:00

SALA 1

 

G10

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

 16:00

A

17:00

SALA 1

 

G16

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

19:00

A

20:00

SALA 1

 

G19

 

GIMNASIA DE TONIFICACION G.A.P.

 

LUNES

MIÉRCOLES

VIERNES

DE

9:00

A

10:00

SALA 2

 

T9

MARTES

JUEVES

 

DE

18:00

A

19:00

SALA 1

 

T18

 

 

COND. FISICA  TOTAL BODY CONDITION  (body pump/body combat /body step /circuitos) CONDICIÓN FÍSICA.
Trabajo para jóvenes o deportistas. Intensidad media-alta; Dificultad baja; Tonificación.

LUNES

MIÉRCOLES

VIERNES

DE

10:00

A

11:00

SALA 1

 

C10

LUNES

MIÉRCOLES

VIERNES

DE

20:10

A

21:05

SALA 2

 

C20

MARTES

JUEVES

 

 

DE

19:00

A

20:00

SALA 1

 

C19

LUNES**

MIÉRCOLES**

**SPINNING

DE

21:00

A

22:00

SALA 1

 

C21

 

SPINNING.

MARTES

JUEVES

 

DE

20:00

A

20:45

P.libre

     ESPECIAL

BI2

MARTES

JUEVES

 

DE

20:45

A

21:30

P.libre

     ESPECIAL

BI3

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

21:00

A

21:40

P.libre

     ESPECIAL

C21

 

 

G.SUAVE,PILATES,STRECHING POSTURA GLOBAL, ESTIRAMIENTOS y YOGA

G. Suave; Relajación, Respiración, Flexibilidad.

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

10:00

A

11:00

SALA 3

 

S10

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

15:00

A

16:00

SALA 3

 

S15

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

18:00

A

19:00

SALA 3

 

S18

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

19:00

A

20:00

SALA 3

 

S19

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

20:00

A

21:00

SALA 3

 

S20

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

21:00

A

22:00

SALA 3

 

Y21

MARTES

JUEVES

                     

DE

15:30

A

16:30

SALA 2-3

 

Y15

MARTES

JUEVES

                     

DE

18:00

A

19:00

SALA 3

 

Y18

MARTES

JUEVES

                      

DE

19:00

A

20:00

SALA 3

 

ST7

 

MMA. DEFENSA PERSONAL

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

10:00

A

11:00

SALA 2

 

K5

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

16:00

A

17:30

SALA 2

 

K6

MARTES

JUEVES

 

DE

20:30

A

22:00

SALA 2

 

KM6

 

 

KARATE INFANTIL - PSICOMOTRICIDAD.

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

17:45

A

18:30

SALA 2

 

K5

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

18:30

A

19:15

SALA 2

 

K6

MARTES

JUEVES

 

DE

17:45

A

18:30

SALA 2

 

KM6

MARTES

JUEVES

 

DE

18:30

A

19:15

SALA 2

 

KM7

MARTES

JUEVES

 

DE

19:15

A

20:00

SALA 2

 

KM7

 

KARATE.

LUNES

MIÉRCOLES

VIERNES(18 -19 )

DE

19:15

A

20:10

SALA 2

    ESPECIAL

K19

 

KICK BOXING.

LUNES

MIÉRCOLES

VIERNES

DE

20:00

A

21:00

SALA 2

    ESPECIAL

KI

MARTES

JUEVES

VIERNES

DE

21:00

A

22:00

C.RODAS

    ESPECIAL

KI

MARTES

JUEVES

INFANTIL

DE

18:30

A

19:15

C.RODAS

    ESPECIAL

KI

 

 

AIKIDO.

MARTES

JUEVES

 

DE

19:15

A

20:30

SALA 2

     ESPECIAL

AIK

 

 

 

CAPOEIRA.

LUNES

MIÉRCOLES

INFANTIL

DE

18:00

A

19:00

SALA 2

    ESPECIAL

CP

LUNES

MIÉRCOLES

ADULTOS

DE

21:00

A

22:00

SALA 2

    ESPECIAL

CP

 

 

 

ZUMBA                         *ZUMBA GOLD

LUNES

MIÉRCOLES

 

DE

21:00

A

22:00

 

 

 

VIERNES

 

 

DE

19:00

A

20:00

 

 

 

MARTES

JUEVES

 

DE

17:00

 

A

18:00

 

 

MARTES

JUEVES

 

DE

19:55

 

A

20:50

 

 

MARTES *

JUEVES *

 

DE

10:00

 

A

11:00

 

 

SABADOS

 

 

DE

10:00

 

A

11:00

 

 

SABADOS

 

 

DE

11:00

 

A

12:00

 

 

 

BAILES. Salsa – Bachata - Merengue

Iniciación/Intermedio

VIERNES

 

DE

20:00

A

21:00

  25€ MES/ 60€ TRIMESTRE

 

 

Iniciación

VIERNES

 

DE

19:00

A

20:00

 25€ MES/ 60€ TRIMESTRE

 

 

 

 

BACHATA SENSUAL

VIERNES

 

 

DE

20:00

A

21:00

25€ MES/ 60€ TRIMESTRE

 

 

 

 

KIZOMBA

VIERNES

 

 

DE

21:00

A

22:00

 

 

 

 

 

 

GRUPOS EN FORMACION. Constantemente abrimos grupos en funcion de la demanda. INFORMATE en la Oficina.

Spinning

NUEVOS GRUPOS

 

 

NUEVOS HORARIOS